Dr Jessica Shepherd jagab näpunäiteid oma südame kaitsmiseks

  Tõsine naisarst dokumenteerib patsiendi sümptomeid

Allikas: SDI Productions / Getty

Haiguste tõrje ja ennetamise keskus (CDC) teatab sellest südamehaigused on peamine surmapõhjus Ameerika Ühendriikide meestel ja naistel on südame isheemiatõbi kõige olulisem südamehaigus. Kuigi südamehaigusi seostatakse sageli vanemate inimestega, väidab CDC, et kaks kümnest südame isheemiatõvega seotud surmajuhtumist on igal aastal alla 65-aastastel inimestel. Kuigi südamehaigused on enamiku etniliste ja rahvuste esindajate peamine surmapõhjus. rassilised rühmad, mõjutab see vähemusrühmi suurema kiirusega ja mustanahaliste kogukond on selle haiguse poolt kõige rängemalt kannatada saanud kolme hulgas. Ligikaudu 23 protsenti kõigist mustade kogukonna surmajuhtumitest on tingitud südamehaigustest.



Ameerika südameassotsiatsioon väidab, et 80 protsenti südame-veresoonkonna haigustest on ennetatavad . Kuna ligikaudu 18 miljonit vanemat täiskasvanut põevad südamehaigusi, on see 80 protsenti miljoneid ennetatavaid juhtumeid. Kuidas siis ületada lõhe selle vahel, kus võiksime olla südamehaigustega riik, ja selle vahel, kus me praegu oleme? See küsimus on eriti oluline vähemusrühmade jaoks, kes surevad sagedamini südamehaigustesse. Rääkisime lugupeetud OB/GÜN-i ja naiste terviseeksperdi dr Shepherdiga, kes tegeleb kirglikult teadlikkuse tõstmisega alaesindatud rühmi mõjutavatest probleemidest. Dr Shepherd jagas, mida mustade kogukond peab südamehaiguste kohta teadma.

MADAMENOIRE: miks on südamehaigused nii laialt levinud?

Jessica Shepherd, MD: Seal on palju väärarusaamad südamehaiguste kohta ja kui teadmisi haiguse või selle riskide kohta ei mõisteta täielikult, võib sellega seotud käitumise muutuste nägemiseks kuluda palju samme. Samuti on südamehaigused alguses sageli vaikivad ja selle võimalikke tagajärgi on raske näha ning sageli võivad inimesed viia hüpertensiooni keerulisse staadiumisse, enne kui seda ravitakse.

Millised on südamehaiguste suurimad ennustajad?

Uuringud on näidanud, et on neli peamist riskitegurit, mis on kõige tugevamad südamepuudulikkuse ennustajad ja nende hulka kuuluvad kõrge vererõhk, krooniline neeruhaigus, ülekaalulisus ja ka kolesteroolitase – eriti madal HDL-i tase. Geneetiline teave võib mängida olulist rolli ka päriliku seisundi, nagu südamehaiguse, diagnoosimisel, seletamatute sümptomite mõistmisel ja tulevikuks ennetavas ettevalmistuses.

Kuidas saab geenitestist abi olla südamehaiguste ennetamisel?

Teadmised on jõud ja meditsiiniline geneetiline testimine (vs meelelahutustestid) võib varustada inimesi oluliste teadmistega. Meditsiinilise geenitesti tegemine, nt Kutsu kardioekraanile - saate suurendada teie teadmisi konkreetsetest riskiteguritest, mille tulemuseks võivad olla rakendatavad elustiili muutused, mis aitavad minimeerida tüsistuste ja pikaajaliste terviseprobleemide riski. Paljud inimesed ei tea, kas küsida oma arstilt geneetilise testimise kohta ega otsida seda ise, kuid see on nii oluline osa meie üldisest tervisest, mida ma soovitan patsientidele.

Mis on mustanahaliste kogukonna suurim takistus südame tervise parandamisel?

Mustanahaliste kogukonna ees seisavad paljud takistused ja et aidata sellel rühmal selliseid tulemusi vältida, tuleks rõhutada, et piisaval tasemel teadmised südamehaiguste ja käitumise muutumise kohta võib anda olulise panuse südamehaiguste levimuse vähendamisele mustanahaliste kogukondade seas.

Kui keegi peaks rääkima oma perega oma haigusloost, siis milliseid küsimusi ta peaks esitama?

Tervise ajalugu on oluline, kuid mõnikord võib selle hankimine olla keeruline. Seal on erinevaid viise pere terviseteabe saamiseks . Kogu terviseteabe hankimine erinevatelt sugulastelt võib olla üks punkt või mõnikord võib see hõlmata privaatset vestlust. See võib olla emotsionaalselt laetud teema, kuid keskendu alati perekonna terviseajaloo olulisusele. Samuti on oluline vastuseid tähelepanelikult kuulata ning olla lugupidav ja võimalikult kannatlik.