Allikas: JGI/Tom Grill / Getty
Töö on ajutine, kuid perekond on igavene. Kahjuks hakkame mõistma, et meie prioriteedid on valesti seatud, alles siis, kui toimub tragöödia või kogeme oma tervise halvenemist. Elatist teenimise ja karjäärieesmärkide saavutamisesse on lihtne sattuda nii, et unustate tegelikult elada. Kahjuks kannatavad tavaliselt meie pered, kui see juhtub. Siin on viis märki, mis näitavad, et olete eelistanud tööd perele ja kuidas saate edasi liikuda.
Jääd töö tõttu korduvalt pereüritustest ilma
Kindel märk sellest, et oled hakanud tööd perele esikohale seadma, on see, kui oled töö tõttu pidevalt puudu etteplaneeritud pereüritustest. Üks asi on see, kui vanaema otsustab korraldada tööõhtul eksprompt pereõhtusöögi, kuid teine asi on see, kui jääte ilma tädi pensionipeost, millest olete juba kuid teadnud, sest teie ülemus otsustas alustada uue projektiga. sa viimasel hetkel.
Allikas: Westend61 / Getty
Lahendus: pane pereüritused eelnevalt kalendrisse kirja
Kasutage oma töö- ja isiklikuks eluks ühte kalendrit. Nii näete kõiki oma olulisi kuupäevi ja saate oma ajakava vastavalt kaardistada. Ja ajakava koostades käsitlege neid perekondlikke sündmusi samamoodi nagu mis tahes muid olulisi kohtumisi. Sageli peame oma perekondi enesestmõistetavaks, sest teame, et nad on mõistvamad ja andestavamad kui meie tööandja. Mida me alati ei mõista, on see, et töökohti tuleb ja läheb, kuid perekond on igavene.
Allikas: izusek / Getty
Veedate õhtusöögi ja sellele järgnevad tunnid tööle jõudmiseks
Kas kasutate õhtusöögilauas vestluse vaibumist, et saata 'kiire' e-kiri või jõuda järele väikeste tööülesannetega? Peatus. Teie pere saab aru, kui teid kohal pole. Need väikesed ülesanded jäävad alles, kui järgmisel päeval tööle naasete. Tööd on alati olemas. Mida ei tule, on perega veedetud väärtuslikud hetked, mida peame sageli enesestmõistetavaks, kuni meil neid enam pole.
Allikas: Westend61 / Getty
Lahendus: määrake aeg, mil olete ekraanivaba ja kohal
Määrake endale piirid ja pühenduge sellele, et töö oleks tööl. Muidugi on seda palju lihtsam öelda kui teha. Kuid saate vähemalt õhtusöögi ajal ja mõnel järgneval tunnil loobuda oma elektroonilistest seadmetest. Teie karjäär ei lähe leekidesse, sest olete pühendunud sellele, et olete igal õhtul paar tundi oma pereliikmete jaoks täielikult kohal.
Allikas: 10’000 Hours / Getty
Sa oled ära aegadel, mil su pere sind kõige rohkem vajab
Hädaolukorrad ja tragöödiad on asjad, mida lihtsalt ei saa ette planeerida. Need tekivad ootamatult ja tavaliselt kõige ebamugavamal ajal. Tööl ülekoormatud tunne ei ole usutav ettekääne oma lähedastele nende abivajamise ajal kummitama minna.
Allikas: Luis Alvarez / Getty
Lahendus: koostage situatsiooniplaan
Teie kontor ei sütti leekidesse, kui teil on vaja varakult lahkuda või mõni päev töölt puududa. Mõelge oma igapäevastele ülesannetele ja koostage nimekiri nendest, mis võivad põhjustada häireid, kui juhtute, et üks päev vahele jääte. Nüüd mõelge, keda saaksite vajaduse korral nende ülesannete täitmiseks ajutiselt täita. Tõenäoliselt võiksite mõelda mõnele inimesele. Kui te täna sureksite, reklaamiks HR, et täidaks teie positsiooni Indeedis enne, kui teie puusärk maasse langetatakse. Oma tööandja jaoks oled sa 100 protsenti asendatav. Oma perele sa ei ole.
Allikas: Hello Lovely / Getty
Teie lapsed tegutsevad teie tähelepanu saamiseks
Emad on suurepärased multitegumtöös. See on kingitus ja needus. Maailmas ei ole aga piisavalt multitegumtööd, mis suudaks täita tühimiku, mis on lapses, kes tunneb, et tema vanemal pole nende jaoks aega. Meie lapsed tunnevad ära, kui neil pole meie jagamatut tähelepanu, ja mõnikord tegutsevad nad selle saavutamiseks.
Allikas: Success Seisa / Getty
Lahendus: määrake kindlaks kindlad ajad, mil pöörate lastele oma jagamatut tähelepanu
Pühendame oma laste eest hoolitsemisele nii palju aega, et mõnikord unustame, kui tähtis on nendega lihtsalt aega veeta. Määrake mitu tundi nädalas, mida veedate oma lastega, ja hoidke seda aega raevukalt tööga seotud segajate eest.
Allikas: Sean De Burca / Getty
Sa osaled harva kooliüritustel või koolivälistel tegevustel
Lastele on oluline, et nende vanemad neile ilmuksid. Kahjuks võib töö sageli olla vastuolus kooliürituste ja koolivälise tegevusega, näiteks tantsu- või sporditreeninguga.
Allikas: RyanJLane / Getty
Lahendus: planeerige need sisse
Tõenäoliselt ei ole võimalik kohal olla iga kord, kui kooliuksed on vanematele avatud või kui teie laps on korvpallitrennis. Siiski võib teil olla võimalik korraldada esinemine kord kvartalis. Vaata eelnevalt kooli kalendrit ja otsusta, millistel kuupäevadel saad osaleda. Seejärel lukustage need oma töökalendrisse.
EELMINE POSTITUS JÄRGMINE LEHT 1 10-st 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
